Burnout mit Ende 20: Wenn die einfachsten Dinge plötzlich unmöglich werden

Burnout mit Ende 20: Wenn die einfachsten Dinge plötzlich unmöglich werden

Louisa ist 27 und hat einen Burnout. Das wollte sich die junge Frau lange nicht eingestehen, schließlich war sie immer die Laute, die Lustige, die, die anderen hilft und alles schafft. Sie ist Ergotherapeutin und hat psychisch kranke Menschen betreut. Jeden Abend lag sie im Bett und dachte „Ich kann nicht mehr“. Erst durch die Diagnose Long Covid und die damit verbundene Krankschreibung konnte sie inne halten und hat gemerkt: Die Erschöpfung ist nicht nur körperlich. Da ist noch mehr. Diagnose: Burnout mit Ende 20. Lange traut sie sich nicht Hilfe anzunehmen, sie denkt: "Anderen geht es doch noch viel schlechter als mir." Ihr Hausarzt kann sie aber schließlich überzeugen und Louisa beschließt, in eine Klinik zu gehen. Wird es ihr danach besser gehen? Was kann man tun, wenn die einfachsten Dinge plötzlich unmöglich werden?

In diesem Video geht es um psychische Probleme. Wenn dich diese Themen emotional belasten, dann überleg dir, ob du es lieber nicht anschaust. Wenn du selbst betroffen bist, haben wir dir unten Hilfsangebote verlinkt. Du bist nicht allein!

Du bist selbst von Depressionen betroffen? Hier findest du Hilfe

🚨 In akuten Fällen über den Notruf 112.
💻 Weitere Anlaufstellen findest du bei der deutschen Depressionshilfe: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe
Falls ihr euch unsicher seit, ob ihr Hilfe braucht, findet ihr dort auch einen Selbsttest: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/selbsttest-offline
☎️ Die Telefonseelsorge ist rund um die Uhr kostenlos erreichbar unter 0800 1110 111, 0800 1110 222 oder https://www.telefonseelsorge.de/

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